Ytukyg

Deutsche Meisterschaften im 10.000-Meter-Lauf in Tübingen 2006

Der 10.000-Meter-Lauf ist eine Laufdisziplin der Leichtathletik – die zweitlängste Distanz von drei olympischen Disziplinen auf der Langstrecke. Zu laufen sind 25 Stadionrunden; der Start erfolgt von der Startevolvente an der Ziellinie.

Der 10.000-Meter-Lauf ist Bestandteil der im Sommer ausgetragenen Deutschen Meisterschaften, wird aber – wie einige andere Disziplinen auch – derzeit nicht im Rahmen der zentralen Wettkämpfe ausgetragen, sondern örtlich und zeitlich vom Hauptort getrennt durchgeführt und Deutsche Meisterschaften im 10.000-Meter-Lauf bezeichnet.

Die schnellsten Männer erreichen Zeiten um 27 Minuten, das entspricht 6,2 m/s oder 22 km/h.

Die schnellsten Frauen erreichen Zeiten um 30 Minuten, das entspricht 5,6 m/s oder 20 km/h.

Bei Olympischen Spielen steht der 10.000-Meter-Lauf für Männer seit 1912 im Programm, für Frauen seit 1988.

Geschichte |

In der Frühzeit der modernen Leichtathletik wurden in Großbritannien Rennen über 6 Meilen (9656 Meter) oder 10 Meilen (16.094 Meter) ausgetragen. Die erste registrierte 10.000-Meter-Bestzeit stammt aus dem Jahre 1847 und wurde als Zwischenzeit eines 10-Meilen-Laufes ermittelt.

Als erster Langstreckenlauf kam bei den Olympischen Zwischenspielen 1906 ein 5-Meilen-Lauf (8047 Meter) ins Programm, der ebenso bei den Olympischen Spielen 1908 ausgetragen wurde. Seit 1912 werden von den Männern die 10.000 Meter ebenso wie die 5000 Meter bei Olympischen Spielen gelaufen.

In Deutschland waren bis zum Ersten Weltkrieg weder der 5000- noch der 10.000-Meter-Lauf verbreitet, stattdessen wurde die Deutsche Meile mit einer Länge von 7500 Metern gelaufen (letzter Deutscher Rekord: 22:43,2 min im Jahre 1939 durch Max Syring). Ins Programm der Deutschen Meisterschaften kam der 5000-Meter-Lauf erstmals am 23./24. August 1919.

Die ersten Frauenrennen auf Langstrecken wurden 1953 in Großbritannien über eine Länge von 3000 Metern ausgetragen. Die 10.000-Meter-Strecke wird für Frauen seit 1987 bei Weltmeisterschaften und seit 1988 bei Olympischen Spielen ausgetragen.

Die 10.000-Meter-Läufe sind seit den 1920er Jahren von den Trainingsmethoden der dominierenden Läufer geprägt: Der Finne Paavo Nurmi lief zweimal täglich lange Strecken, im Winter auf Skiern, ergänzt durch Wiederholungsläufe über Kurzstrecken. Der Schwede Gunder Hägg erfand in den 1940er Jahren das Fahrtspiel (fartlek), das aus Geländeläufen mit wechselndem Tempo bestand. Er stellte damit Weltrekorde im 1500-Meter-Lauf und im 5000-Meter-Lauf auf. Emil Zátopek war Ende der 1940er/Anfang der 1950er Jahre mit seiner Intervallmethode erfolgreich, bei der er z. B. 60-mal 400 Meter lief. In den 1960er Jahren begann sich das Ausdauertraining auf den Langstrecken durchzusetzen, nachdem Murray Halberg (Neuseeland) bei den Olympischen Spielen 1960 überraschend den 5000-Meter-Lauf gewann und Ron Clarke (Australien) den 10.000-Meter-Weltrekord 1963 bis 1965 um 39 Sekunden verbesserte.

Meilensteine |

Männer

• Erste registrierte Zeit: 32:35 min, Vereinigtes Konigreich William Jackson, 5. April 1847 in Peckham (Zwischenzeit für 10.186 Meter während eines 10-Meilen-Laufes)


• Erster offizieller Weltrekord: 30:58,8 min, Frankreich Jean Bouin, 16. November 1911


• Erste Zeit unter 30 Minuten: 29:52,6 min, Finnland Taisto Mäki, 17. September 1939


• Erste Zeit unter 29 Minuten: 28:54,2 min, Tschechoslowakei Emil Zátopek, 1. Juni 1954


• Erste Zeit unter 28 Minuten: 27:39,4 min, Australien Ron Clarke, 14. Juli 1965


• Erste Zeit unter 27 Minuten: 26:58,38 min, Kenia Yobes Ondieki, 10. Juli 1993

Frauen

• Erste registrierte Zeit: 38:06,4 min, Irland Anne O’Brien, 26. März 1967 in Gormanstown
  


• Erster offizieller Weltrekord: 32:17,20 min, Sowjetunion Jelena Sipatowa, 19. September 1981


• Erste Zeit unter 32 Minuten: 31:35,3 min, Vereinigte Staaten Mary Decker, 16. Juli 1982


• Erste Zeit unter 31 Minuten: 30:59,42 min, Norwegen Ingrid Kristiansen, 27. Juli 1985


• Erste Zeit unter 30 Minuten: 29:31,78 min, China Volksrepublik Wang Junxia, 8. September 1993

Erfolgreichste Sportler |

• Zwei Olympiasiege
  
  
  
  • 
    Finnland Paavo Nurmi, 1920 und 1928
    
  
  
  • 
    Tschechoslowakei Emil Zátopek, 1948 und 1952
    
  
  
  • 
    Finnland Lasse Virén, 1972 und 1976
    
  
  
  • 
    Athiopien 1996 Derartu Tulu, 1992 und 2000 sowie Olympiadritte 2004; außerdem Weltmeisterin 2001 und Weltmeisterschaftszweite 1995
    
  
  
  • 
    Athiopien 1996 Haile Gebrselassie, 1996 und 2000; außerdem Weltmeister 1993, 1995, 1997 und 1999 sowie Weltmeisterschaftszweiter 2003 und -dritter 2001
    
  
  
  • 
    Athiopien 1996 Kenenisa Bekele, 2004 und 2008; außerdem Weltmeister 2003, 2005, 2007 und 2009
    
  
  
  • 
    Athiopien Tirunesh Dibaba, 2008 und 2012, außerdem Weltmeisterin 2005, 2007 und 2013 sowie Weltmeisterschaftszweite 2017
    
  
  
  • 
    Vereinigtes Konigreich Mo Farah, 2012 und 2016; außerdem Weltmeister 2013, 2015 und 2017 sowie Weltmeisterschaftszweiter 2011
    
  
  
  
  


• Je einmal Olympiagold und -silber:
  
  • 
    Finnland Ville Ritola, Gold 1924, Silber 1928
    
  
  


• Je einmal Olympiagold und -bronze:
  
  
  
  • 
    Athiopien 1975 Miruts Yifter, Gold 1980, Bronze 1972
    
  
  
  • 
    Portugal Fernanda Ribeiro, Gold 1996, Bronze 2000; außerdem Weltmeisterin 1995 und Weltmeisterschaftszweite 1997
    
  
  
  
  


• Erfolgreichste Deutsche
  
  
  
  • 
    Deutschland Demokratische Republik 1949 Hans Grodotzki, Olympiazweiter 1960
    
  
  
  • 
    Deutschland Demokratische Republik 1949 Jürgen Haase (Leichtathlet), Europameister 1966 und 1969
    
  
  
  • 
    Deutschland Demokratische Republik 1949 Werner Schildhauer, Weltmeisterschaftszweiter 1983, Europameisterschaftszweiter 1982
    
  
  
  • 
    Deutschland Demokratische Republik 1949 Hansjörg Kunze, Weltmeisterschaftsdritter 1983 und 1987
    
  
  
  • 
    Deutschland Demokratische Republik 1949 Kathrin Ullrich, Weltmeisterschaftsdritte 1987
    
  
  
  • 
    Deutschland Dieter Baumann, aktueller deutscher Rekord 1998
  
  
  • 
    Deutschland Jan Fitschen, Europameister 2006
    
  
  
  
  

Statistik |

Medaillengewinner der Olympischen Spiele |

Männer |

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1912	Finnland Hannes Kolehmainen	Vereinigte Staaten 48 Lewis Tewanima	Finnland Albin Stenroos
1920	Finnland Paavo Nurmi	Frankreich Joseph Guillemot	Vereinigtes Konigreich James Wilson
1924	Finnland Ville Ritola	Schweden Edvin Wide	Finnland Eero Berg
1928	Finnland Paavo Nurmi	Finnland Ville Ritola	Schweden Edvin Wide
1932	Polen Janusz Kusociński	Finnland Volmari Iso-Hollo	Finnland Lauri Virtanen
1936	Finnland Ilmari Salminen	Finnland Arvo Askola	Finnland Volmari Iso-Hollo
1948	Tschechoslowakei Emil Zátopek	Frankreich Alain Mimoun	Schweden Bertil Albertsson
1952	Tschechoslowakei Emil Zátopek	Frankreich Alain Mimoun	Sowjetunion 1923 Alexander Anufrijew
1956	Sowjetunion 1955 Wladimir Kuz	Ungarn 1949 József Kovács	Australien Allan Lawrence
1960	Sowjetunion 1955 Pjotr Bolotnikow	Deutschland Mannschaft Gesamtdeutsch Hans Grodotzki	Australien Dave Power
1964	Vereinigte Staaten Billy Mills	Tunesien Mohamed Gammoudi	Australien Ron Clarke
1968	Kenia Naftali Temu	Athiopien 1941 Mamo Wolde	Tunesien Mohamed Gammoudi
1972	Finnland Lasse Virén	Belgien Emiel Puttemans	Athiopien 1941 Miruts Yifter
1976	Finnland Lasse Virén	Portugal Carlos Lopes	Vereinigtes Konigreich Brendan Foster
1980	Athiopien 1975 Miruts Yifter	Finnland Kaarlo Maaninka	Athiopien Mohamed Kedir
1984	Italien Alberto Cova	Vereinigtes Konigreich Mike McLeod	Kenia Michael Musyoki
1988	Marokko Brahim Boutayeb	Italien Salvatore Antibo	Kenia Kipkemboi Kimeli
1992	Marokko Khalid Skah	Kenia Richard Chelimo	Athiopien 1991 Addis Abebe
1996	Athiopien 1996 Haile Gebrselassie	Kenia Paul Tergat	Marokko Salah Hissou
2000	Athiopien 1996 Haile Gebrselassie	Kenia Paul Tergat	Athiopien 1996 Assefa Mezgebu
2004	Athiopien 1996 Kenenisa Bekele	Athiopien 1996 Sileshi Sihine	Eritrea Zersenay Tadese
2008	Athiopien 1996 Kenenisa Bekele	Athiopien 1996 Sileshi Sihine	Kenia Micah Kipkemboi Kogo
2012	Vereinigtes Konigreich Mo Farah	Vereinigte Staaten Galen Rupp	Athiopien Tariku Bekele
2016	Vereinigtes Konigreich Mo Farah	Kenia Paul Kipngetich Tanui	Athiopien Tamirat Tola

Frauen |

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1988	Sowjetunion Olga Bondarenko	Vereinigtes Konigreich Liz McColgan	Sowjetunion Jelena Schupijewa
1992	Athiopien 1991 Derartu Tulu	Elana Meyer	Vereinigte Staaten Lynn Jennings
1996	Portugal Fernanda Ribeiro	China Volksrepublik Wang Junxia	Athiopien 1996 Gete Wami
2000	Athiopien 1996 Derartu Tulu	Athiopien 1996 Gete Wami	Portugal Fernanda Ribeiro
2004	China Volksrepublik Xing Huina	Athiopien 1996 Ejegayehu Dibaba	Athiopien 1996 Derartu Tulu
2008	Athiopien 1996 Tirunesh Dibaba	Vakant	Vereinigte Staaten Shalane Flanagan
2012	Athiopien Tirunesh Dibaba	Kenia Sally Kipyego	Kenia Vivian Jepkemoi Cheruiyot
2016	Athiopien Almaz Ayana	Kenia Vivian Jepkemoi Cheruiyot	Athiopien Tirunesh Dibaba

Medaillengewinner der Weltmeisterschaften |

Männer |

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1983	Italien Alberto Cova	Deutschland Demokratische Republik 1949 Werner Schildhauer	Deutschland Demokratische Republik 1949 Hansjörg Kunze
1987	Kenia Paul Kipkoech	Italien Francesco Panetta	Deutschland Demokratische Republik 1949 Hansjörg Kunze
1991	Kenia Moses Tanui	Kenia Richard Chelimo	Marokko Khalid Skah
1993	Athiopien 1991 Haile Gebrselassie	Kenia Moses Tanui	Kenia Richard Chelimo
1995	Athiopien 1991 Haile Gebrselassie	Marokko Khalid Skah	Kenia Paul Tergat
1997	Athiopien 1996 Haile Gebrselassie	Kenia Paul Tergat	Marokko Salah Hissou
1999	Athiopien 1996 Haile Gebrselassie	Kenia Paul Tergat	Athiopien 1996 Assefa Mezgebu
2001	Kenia Charles Kamathi	Athiopien 1996 Assefa Mezgebu	Athiopien 1996 Haile Gebrselassie
2003	Athiopien 1996 Kenenisa Bekele	Athiopien 1996 Haile Gebrselassie	Athiopien Sileshi Sihine
2005	Athiopien 1996 Kenenisa Bekele	Athiopien 1996 Sileshi Sihine	Kenia Moses Mosop
2007	Athiopien 1996 Kenenisa Bekele	Athiopien 1996 Sileshi Sihine	Kenia Martin Irungu Mathathi
2009	Athiopien 1996 Kenenisa Bekele	Eritrea Zersenay Tadese	Kenia Moses Ndiema Masai
2011	Athiopien Ibrahim Jeilan	Vereinigtes Konigreich Mohamed Farah	Athiopien Imane Merga
2013	Vereinigtes Konigreich Mohamed Farah	Athiopien Ibrahim Jeilan	Kenia Paul Kipngetich Tanui
2015	Vereinigtes Konigreich Mohamed Farah	Kenia Geoffrey Kipsang Kamworor	Kenia Paul Kipngetich Tanui
2017	Vereinigtes Konigreich Mohamed Farah	Uganda Joshua Kiprui Cheptegei	Kenia Paul Kipngetich Tanui

Frauen |

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1987	Norwegen Ingrid Kristiansen	Sowjetunion Jelena Schupijewa	Deutschland Demokratische Republik 1949 Kathrin Ullrich
1991	Vereinigtes Konigreich Liz McColgan	China Volksrepublik Zhong Huandi	China Volksrepublik Wang Xiuting
1993	China Volksrepublik Wang Junxia	China Volksrepublik Zhong Huandi	Kenia Sally Barsosio
1995	Portugal Fernanda Ribeiro	Athiopien Derartu Tulu	Kenia Tegla Loroupe
1997	Kenia Sally Barsosio	Portugal Fernanda Ribeiro	Japan Masako Chiba
1999	Athiopien Gete Wami	Vereinigtes Konigreich Paula Radcliffe	Kenia Tegla Loroupe
2001	Athiopien Derartu Tulu	Athiopien Berhane Adere	Athiopien Gete Wami
2003	Athiopien Berhane Adere	Athiopien Werknesh Kidane	China Volksrepublik Sun Yingjie
2005	Athiopien Tirunesh Dibaba	Athiopien Berhane Adere	Athiopien Ejegayehu Dibaba
2007	Athiopien Tirunesh Dibaba	Vereinigte Staaten Kara Goucher	Vereinigtes Konigreich Joanne Pavey
2009	Kenia Linet Masai	Athiopien Meselech Melkamu	Athiopien Wude Ayalew
2011	Kenia Vivian Cheruiyot	Kenia Sally Kipyego	Kenia Linet Masai
2013	Athiopien Tirunesh Dibaba	Kenia Gladys Cherono	Athiopien Belaynesh Oljira
2015	Kenia Vivian Jepkemoi Cheruiyot	Athiopien Gelete Burka	Vereinigte Staaten Emily Infeld
2017	Athiopien Almaz Ayana	Athiopien Tirunesh Dibaba	Kenia Agnes Jebet Tirop

Siehe auch |

• Medaillengewinner bei Olympischen Spielen


• Medaillengewinner bei Weltmeisterschaften


• Medaillengewinnerinnen bei Olympischen Spielen


• Medaillengewinnerinnen bei Weltmeisterschaften

Weltrekordentwicklung |

Männer |

Zeit (min)	Name	Datum	Ort
31:20,8 *	Finnland Hannes Kolehmainen	Juni 1912	Stockholm
31:02,4	Vereinigtes Konigreich Alfred Shrubb	5. November 1904	Glasgow
30:58,8	Frankreich Jean Bouin	16. November 1911	Paris
30:40,2	Finnland Paavo Nurmi	22. Juni 1921	Stockholm
30:35,4	Finnland Ville Ritola	25. Mai 1924	Helsinki
30:23,2	Finnland Ville Ritola	6. Juli 1924	Paris
30:06,2	Finnland Paavo Nurmi	31. August 1924	Kuopio
30:05,6	Finnland Ilmari Salminen	18. Juli 1937	Kouvola
30:02,0	Finnland Taisto Mäki	29. September 1938	Tampere
29:52,6	Finnland Taisto Mäki	17. September 1939	Helsinki
29:35,4	Finnland Viljo Heino	25. August 1944	Helsinki
29:28,2	Tschechoslowakei Emil Zátopek	11. Juni 1949	Ostrava
29:27,2	Finnland Viljo Heino	1. September 1949	Kouvola
29:21,2	Tschechoslowakei Emil Zátopek	22. Oktober 1949	Ostrava
29:02,6	Tschechoslowakei Emil Zátopek	4. August 1950	Turku
29:01,6	Tschechoslowakei Emil Zátopek	1. November 1953	Stara Boleslav
28:54,2	Tschechoslowakei Emil Zátopek	1. Juni 1954	Brüssel
28:42,8	Ungarn 1949 Sándor Iharos	15. Juli 1956	Budapest
28:30,4	Sowjetunion 1955 Wladimir Kuz	11. September 1956	Moskau
28:18,8	Sowjetunion 1955 Pjotr Bolotnikow	15. Oktober 1960	Kiew
28:18,2	Sowjetunion 1955 Pjotr Bolotnikow	11. August 1962	Moskau
28:15,6	Australien Ron Clarke	18. Dezember 1963	Melbourne
28:14,0	Australien Ron Clarke	16. Mai 1965	Turku
27:39,4	Australien Ron Clarke	14. Juli 1965	Oslo
27:38,4	Finnland Lasse Virén	3. September 1972	München
27:30,8	Vereinigtes Konigreich David Bedford	13. Juli 1973	London
27:30,5	Kenia Samson Kimobwa	30. Juni 1977	Helsinki
27:22,4	Kenia Henry Rono	11. Juni 1978	Wien
27:13,81	Portugal Fernando Mamede	2. Juli 1984	Stockholm
27:08,23	Mexiko Arturo Barrios	18. August 1989	Berlin
27:07,91	Kenia Richard Chelimo	5. Juli 1993	Stockholm
26:58,38	Kenia Yobes Ondieki	10. Juli 1993	Oslo
26:52,23	Kenia William Sigei	22. Juli 1994	Oslo
26:43,53	Athiopien 1991 Haile Gebrselassie	5. Juni 1995	Hengelo
26:38,08	Marokko Salah Hissou	23. August 1996	Brüssel
26:31,32	Athiopien 1996 Haile Gebrselassie	4. Juli 1997	Oslo
26:27,85	Kenia Paul Tergat	22. August 1997	Brüssel
26:22,75	Athiopien 1996 Haile Gebrselassie	1. Juni 1998	Hengelo
26:20,31	Athiopien 1996 Kenenisa Bekele	8. Juni 2004	Ostrava
26:17,54	Athiopien 1996 Kenenisa Bekele	26. August 2005	Brüssel

Anmerkung: Die Zeit von Hannes Kolehmainen von 1912 wurde von der IAAF zunächst als erster Weltrekord registriert, da der Lauf von Alfred Shrubb anfangs mit einer falschen Jahresangabe in den Akten vermerkt war.

Frauen |

Zeit (min)	Name	Datum	Ort
32:17,20	Sowjetunion Jelena Sipatowa	19. Oktober 1981	Moskau
31:35,3	Vereinigte Staaten Mary Tabb	16. Juli 1982	Eugene
31:35,01	Sowjetunion Ljudmila Baranowa	29. Mai 1983	Krasnodar
31:27,58	Sowjetunion Raissa Sadreidinowa	7. September 1983	Odessa
31:13,78	Sowjetunion Olga Bondarenko	24. Juni 1984	Kiew
30:59,42	Norwegen Ingrid Kristiansen	27. Juli 1985	Oslo
30:13,74	Norwegen Ingrid Kristiansen	5. Juli 1986	Oslo
29:31,78	China Volksrepublik Wang Junxia	8. September 1993	Peking
29:17,45	Athiopien Almaz Ayana	12. August 2016	Rio de Janeiro

Weltbestenliste |

Männer |

Alle Läufer mit einer Zeit unter 26:57,36 Minuten (letzte Veränderung: 4. August 2017)

1. 26:17,54 min Athiopien 1996 Kenenisa Bekele, Brüssel, 26. August 2005


2. 26:22,75 min Athiopien 1996 Haile Gebrselassie, Hengelo, 1. Juni 1998


3. 26:27,85 min Kenia Paul Tergat, Brüssel, 22. August 1997


4. 26:30,03 min Katar Nicholas Kemboi, Brüssel, 5. September 2003


5. 26:30,74 min Athiopien 1996 Abebe Dinkesa, Hengelo, 29. Mai 2005


6. 26:35,63 min Kenia Micah Kogo, Brüssel, 25. August 2006


7. 26:36,26 min Kenia Paul Koech, Brüssel, 22. August 1997


8. 26:37,35 min Eritrea Zersenay Tadese, Brüssel, 25. August 2006


9. 26:38,08 min Marokko Salah Hissou, Brüssel, 23. August 1996


10. 26:38,76 min Katar Ahmad Hassan Abdullah, Brüssel, 5. September 2003


11. 26:39,69 min Athiopien 1996 Sileshi Sihine, Hengelo, 31. Mai 2004


12. 26:39,77 min Uganda Boniface Toroitich Kiprop, Brüssel, 26. August 2005


13. 26:41,75 min Kenia Samuel Kamau Wanjiru, Brüssel, 26. August 2005


14. 26:43,98 min Kenia Lucas Kimeli Rotich, Brüssel, 16. September 2011


15. 26:44,36 min Vereinigte Staaten Galen Rupp, Eugene, 30. Mai 2014


16. 26:46,57 min Vereinigtes Konigreich Mohamed Farah, Eugene, 3. Juni 2011


17. 26:48,35 min Athiopien Imane Merga, Eugene, 3. Juni 2011


18. 26:48,99 min Kenia Josphat Bett, Eugene, 3. Juni 2011


19. 26:49,02 min Kenia Eliud Kipchoge, Hengelo, 26. Mai 2007


20. 26:49,20 min Kenia Moses Ndiema Masai, Brüssel, 14. September 2007


21. 26:49,38 min Kenia Sammy Kipketer, Brüssel, 30. August 2002


22. 26:49,41 min Kenia Paul Tanui, Eugene, 30. Mai 2014


23. 26:49,55 min Kenia Moses Mosop, Hengelo, 26. Mai 2007


24. 26:49,90 min Athiopien 1996 Assefa Mezgebu, Brüssel, 30. August 2002


25. 26:49,94 min Uganda Joshua Kiprui Cheptegei, London, 4. August 2017


26. 26:50,20 min Kenia Richard Limo, Brüssel, 30. August 2002


27. 26:51,02 min Athiopien Dejen Gebremeskel, Sollentuna, 27. Juni 2013


28. 26:51,11 min Athiopien Yigrem Demelash, Hengelo, 29. Juni 2016


29. 26:51,16 min Kenia Emmanuel Kipkemei Bett, Brüssel, 7. September 2012


30. 26:51,49 min Kenia Charles Waweru Kamathi, Brüssel, 3. September 1999


31. 26:51,68 min Kenia Vincent Chepkok, Brüssel, 7. September 2012


32. 26:52,12 min Kenia Bedan Karoki Muchiri, London, 4. August 2017


33. 26:52,23 min Kenia William Sigei, Oslo, 22. Juli 1994


34. 26:52,30 min Belgien Mohammed Mourhit, Brüssel, 3. September 1999


35. 26:52,33 min Athiopien Gebregziabher Gebremariam, Hengelo, 26. Mai 2007


36. 26:52,65 min Kenia Kenneth Kiprop Kipkemoi, Brüssel, 7. September 2012


37. 26:52,65 min Kenia Geoffrey Kipsang Kamworor, Eugene, 29. Mai 2015


38. 26:52,85 min Athiopien Abera Kuma, Sollentuna, 27. Juni 2013


39. 26:52,87 min Kenia John Cheruiyot Korir, Brüssel, 30. August 2002


40. 26:52,93 min Kenia Mark Bett, Brüssel, 26. August 2005


41. 26:54,25 min Kenia Mathew Kisorio, Eugene, 3. Juni 2011


42. 26:54,61 min Kenia Stephen Sambu, Eugene, 30. Mai 2014


43. 26:54,64 min Kenia Mark Kiptoo, Eugene, 3. Juni 2011


44. 26:54,66 min Kenia William Malel Sitonik, Eugene, 27. Mai 2016


45. 26:55,29 min Kenia Leonard Patrick Komon, Eugene, 3. Juni 2011


46. 26:55,73 min Kenia Geoffrey Kirui, Brüssel, 16. September 2011


47. 26:56,11 min Athiopien Jemal Yimer, London, 4. August 2017


48. 26:56,74 min Kenia Josphat Kiprono Menjo, Turku, 29. August 2010


49. 26:57,33 min Athiopien Tamirat Tola, Eugene, 27. Mai 2016


50. 26:57,36 min Kenia Josphat Muchiri Ndambiri, Fukuroi, 3. Mai 2009

• Deutscher Rekord: Dieter Baumann – 27:21,53 min am 5. April 1997 in Baracaldo
  


• Österreichischer Rekord: Günther Weidlinger – 27:36,46 min am 4. Mai 2008 in Stanford
  


• Schweizer Rekord: Christian Belz – 27:53,16 min am 8. August 2005 in Helsinki
  

Frauen |

Alle Läuferinnen mit einer Zeit unter 30:40 Minuten (letzte Veränderung: 5. August 2017)

1. 29:17,45 min Athiopien Almaz Ayana, Rio de Janeiro, 12. August 2016


2. 29:31,78 min China Volksrepublik Wang Junxia, Peking, 8. September 1993


3. 29:32,53 min Kenia Vivian Jepkemoi Cheruiyot, Rio de Janeiro, 12. August 2016


4. 29:42,56 min Athiopien Tirunesh Dibaba, Rio de Janeiro, 12. August 2016


5. 29:53,51 min Kenia Alice Aprot Nawowuna, Rio de Janeiro, 12. August 2016


6. 29:53,80 min Athiopien Meselech Melkamu, Utrecht, 14. Juni 2009


7. 29:59,20 min Athiopien Meseret Defar, Birmingham, 11. Juli 2009


8. 30:01,09 min Vereinigtes Konigreich Paula Radcliffe, München, 6. August 2002


9. 30:04,18 min Athiopien 1996 Berhane Adere, Paris, 23. August 2003


10. 30:07,15 min Athiopien 1996 Werknesh Kidane, Paris, 23. August 2003


11. 30:07,20 min China Volksrepublik Sun Yingjie, Paris, 23. August 2003


12. 30:07,78 min Kenia Betsy Saina, Rio de Janeiro, 12. August 2016


13. 30:11,53 min Kenia Florence Jebet Kiplagat, Utrecht, 14. Juni 2009


14. 30:11,87 min Athiopien Wude Ayalew, Utrecht, 14. Juni 2009


15. 30:12,53 min Niederlande Lornah Kiplagat, Paris, 23. August 2003


16. 30:13,17 min Vereinigte Staaten Molly Huddle, Rio de Janeiro, 12. August 2016


17. 30:13,37 min China Volksrepublik Zhong Huandi, Peking, 8. September 1993


18. 30:13,74 min Norwegen Ingrid Kristiansen, Oslo, 5. Juli 1986


19. 30:17,49 min Athiopien 1996 Derartu Tulu, Sydney, 30. September 2000


20. 30:18,39 min Athiopien 1996 Ejegayehu Dibaba, Sollentuna, 28. Juni 2005


21. 30:21,67 min Turkei Elvan Abeylegesse, Antalya, 15. April 2006


22. 30:22,22 min Vereinigte Staaten Shalane Flanagan, Peking, 15. August 2008


23. 30:22,48 min Athiopien 1996 Gete Wami, Sydney, 30. September 2000


24. 30:22,88 min Portugal Fernanda Ribeiro, Sydney, 30. September 2000


25. 30:23,07 min Russland Alla Schiljajewa, Paris, 23. August 2003


26. 30:24,36 min China Volksrepublik Xing Huina, Athen, 27. August 2004


27. 30:26,20 min Russland Galina Bogomolowa, Paris, 23. August 2003


28. 30:26,37 min Kenia Sally Kipyego, London, 3. August 2012


29. 30:26,41 min Turkei Yasemin Can, Rio de Janeiro, 12. August 2016


30. 30:26,50 min Kenia Linet Masai, Peking, 15. August 2008


31. 30:26,66 min Athiopien Gelete Burka, Rio de Janeiro, 12. August 2016


32. 30:26,70 min Athiopien Belaynesh Oljira, Eugene, 1. Juni 2012


33. 30:29,23 min Kenia Gladys Cherono, Ostrava, 27. Juni 2013


34. 30:29,36 min Russland Lilija Schobuchowa, Tscheboksary, 23. Juli 2009


35. 30:30,26 min Kenia Edith Masai, Helsinki, 6. August 2005


36. 30:31,03 min Russland Marija Iwanowna Konowalowa, Tscheboksary, 23. Juli 2009


37. 30:31,42 min Russland Inga Abitowa, Göteborg, 7. August 2006


38. 30:32,03 min Kenia Tegla Loroupe, Sevilla, 26. August 1999


39. 30:32,36 min Norwegen Susanne Wigene, Göteborg, 7. August 2006


40. 30:32,72 min Russland Lidija Grigorjewa, Göteborg, 7. August 2006


41. 30:35,54 min Neuseeland Kimberley Smith, Palo Alto, 4. Mai 2008


42. 30:35,91 min Athiopien Yeshaneh Ababel, Ostrava, 27. Juni 2013


43. 30:36,75 min Athiopien Netsanet Gudeta, Hengelo, 29. Juni 2016


44. 30:37,38 min Athiopien Genet Yalew, Hengelo, 29. Juni 2016


45. 30:37,68 min Australien Benita Johnson, Paris, 23. August 2003


46. 30:38,09 min China Volksrepublik Dong Yanmei, Shanghai, 19. Oktober 1997


47. 30:38,33 min Athiopien 1996 Mestawet Tufa, Nijmegen, 25. Juni 2008


48. 30:38,78 min Lettland Jeļena Prokopčuka, Göteborg, 7. August 2006


49. 30:39,41 min China Volksrepublik Lan Lixin, Shanghai, 19. Oktober 1997


50. 30:39,96 min Kenia Lucy Wangui Kabuu, Peking, 15. August 2008

• Deutscher Rekord: Kathrin Ullrich – 31:03,62 min am 30. Juni 1991 in Frankfurt am Main
  


• Österreichischer Rekord: Susanne Pumper – 32:12,33 min am 7. Mai 2005 in Salzburg
  


• Schweizer Rekord: Daria Nauer – 31:35,96 min am 13. August 1994 in Helsinki
  

Quellen |

• 
  10,000 Metres All Time – Ewige Weltbestenliste der IAAF, 10.000 m Männer


• 
  10,000 Metres All Time – Ewige Weltbestenliste der IAAF, 10.000 m Frauen


• 
  Leichtathletik-Jahresweltbestenliste bis Platz 20 (englisch)


• 
  Progression of World best performances and official IAAF World Records. 2003 Edition. Monaco, 2003, S. 89 ff. u. S. 274 ff. (englisch)

Siehe auch |

• Liste der olympischen Mannschaftskürzel


• Langstreckenlauf